Je kent die clichés wel, over hard werken, over ‘lekker knallen’ en de ‘beuk erin’. Maar als je aan het eind van de dag uitgeput op de bank ligt vraag je je af of het ook anders kan en beter. Beter voor jezelf, voor je geliefden. En voor je onderneming.
Graag nodigen we je uit voor een dag die we speciaal voor jou (en je team of collega’s opzetten. Neem contact met ons op en we gaan van start.
Deze training is een uitnodiging om te werken vanuit rust en ritme
Voor wie?
Dit is een training voor iedereen die zijn eigen agenda beheert en die meer grip op het leven zou willen. HOUVAST kan helpen om het overzicht te bewaren en je werk goed te organiseren. Ervaren werkenden kunnen HOUVAST gebruiken om ingesleten patronen te doorbreken en (opnieuw) rust en ritme in te bouwen.
50% KORting voor ondernemers die onder de KOR regeling vallen!
250,- i.p.v. 495,- (ex BTW)
Wat is het?
Tijdens de training “Benedictijns Leven op de Werkvloer” nemen we je mee door zeven stappen. We beginnen bij “heilige grond” met de vraag: wat is je bron? waar put je uit? Daarna werken we aan “organiseren” en “uitvoeren” volgens een weekplan en een dagplan. In de middag maken we ruimte voor je relaties met aandacht voor je lichaam en schoonheid. We ronden af met een speciale afsluiting zodat je met rust en overzicht naar huis kunt.
Wat heb ik eraan?
In deze training leer je door middel van organisatie en ritme om rust in te bouwen in je werk. Daarnaast leer je om bewust tijd te maken voor andere dingen die belangrijk zijn in je leven, zoals relaties, je lichaam en hobbies.
Deze dag is
een uitnodiging
om te werken
vanuit rust en ritme
En wat hebben je de mensen om je heen eraan?
Als je zelf een goed ritme hebt met voldoende marge om weer op te laden, dan kun je ook ontspannen reageren op een stress-situatie in het klantcontact of op de werkvloer. Als je zelf ontspannen bent dan merken mensen om je heen dat ook. Ontspanning = minder ‘gedoe’ en meer energie voor je klant en de mensen om je heen.
Bij deze training maken we gebruik van de Houvast-methode die Janneke in de afgelopen jaren ontwikkelde en uitprobeerde met veel van haar retraitegasten. Deze methode is samengevat in het boek “Waar vind ik rust? De Levensregel Houvast. 7 oefeningen in het leven met rust door ritme.” Als deelnemer aan deze dag krijg je het boek cadeau.
Wat kan ik verwachten?
- Je krijgt: inzicht in de verschillende rollen die jij vervult.
- Je leert: omgaan met zeven levensgebieden die je vanuit rust begint en afrondt.
- Je schrijft: in zeven stappen je persoonlijke levensregel.
- Je leert: ritme ontwikkelen en op een holistische en circulaire manier leven.
- Je gaat: heldere, laagdrempelige doelen formuleren voor de tijd die jij vaststelt.
- Je ontwikkelt: Inzicht in jouw ideale dagplanning.
- Je ontwikkelt: Inzicht in jouw ideale weekplanning.
- Je plant: evaluatiemomenten in om terug te kijken.
Wat kun je verwachten?
We boeken samen een datum en een plek, jij regelt de deelnemers en wij doen de rest.
- een dag stilstaan bij jezelf en je onderneming om weer balans te vinden
- we werken volgens een beproefde methode op basis van een eeuwenoud concept
- er is gelegenheid om te sparren met collega-ondernemers
- je gaat naar huis met de tools om het ook echt in je dagelijks leven te integreren
- je krijgt ook het boek “Waar vind ik rust? De Levensregel Houvast. 7 oefeningen in het leven met rust door ritme” cadeau!
- een geheel verzorgde dag op een prachtige locatie inclusief een heerlijke lunch
Dagprogramma:
9.30 Inloop met koffie en thee
10.00 Kennismaking
10.15 Het probleem: De Veeleisende Chaos
10.45 Tweede kop koffie en door naar:
11.00 De droom: Wat heb JIJ nodig? Een rondje.
12.30 De lekkere lokale lunch uit de moestuin.
14.00 De oplossing: Vanuit Rust en Overzicht je taken beetpakken
15.00 Zelf aan de slag: Oefenen met de leefregel. HOUVAST
16.00 Afronding en What’s Next?
16.30 Einde.
Wie zijn jullie?
Wij zijn Jelle en Janneke Huisman, al jaren lang ondernemend onderweg.
- Sinds 2007 zijn we betrokken bij missionaire projecten in binnen- en buitenland (Engeland, Canada en Kroatië), zoals WerkplekWageningen.nl
- Janneke blogt hier sinds 2013 over op JannekeOnderweg.nl
- In 2018 startten we met het organiseren van retraites en stiltedagen in Hongarije, Duitsland en Nederland. Hieruit ontstond de Houvast-methode.
- In 2022 publiceerde Janneke “Houvast, 7 oefeningen in het leven vanuit rust door ritme” In 2024 zal Uitgeverij Jongbloed dit boek opnieuw uitgeven!
- Jelle maakt oa. websites via GoedVerhaal.online
Nog een keer alle informatie:
- Datum bepalen we samen
- Voorbeeld van een mooie locatie: Klooster Nieuw Sion
- Vulikerweg 6 Diepenveen (bij Deventer)
- introductieprijs € 495,- (ex btw) (totaalbedrag inclusief btw: €598.95)
- slechts 12 plaatsen beschikbaar per dag
Vragen? stel hier je vraag, we horen graag van je!